向“健步走”出发，这些选手准备好啦！

2024“健步走江苏”大型公益系列活动（宿迁站）将于9月21日开赛。从报名情况来看，本次活动受到不少运动达人的喜爱。日前，笔者采访了几位报名成功的选手，一起听听他们报名的原因。

杜宜军：在运动中感受宿迁之美

“我今年55岁，前不久在网上看到2024‘健步走江苏’大型公益系列活动（宿迁站）报名通道开启的消息，就立即报名了。”杜宜军笑着告诉笔者。

“对于这次活动，我非常期待，路线设置非常好，相信这会是一次难忘的经历。”杜宜军说，这次“健步走”活动会让参与人员在运动的过程中感受宿迁之美，他希望宿迁多组织这种有意义的体育赛事。

“我爱好运动，也一直关注宿迁举办的各种体育活动。今年3月，我参加了宿迁举办的马拉松比赛，并且取得了不错的成绩。”杜宜军说，为了这次活动，他最近每天和朋友相约运动1个小时。

“我认为健步走不仅是一种简单且高效的有氧运动方式，还能促进身心健康，是老少皆宜的户外运动。”杜宜军说。

颜春：换条赛道为宿迁加油

“我是从速新闻客户端上得知2024‘健步走江苏’大型公益系列活动（宿迁站）即将举办的消息，按照提示顺利完成报名。我正在调整状态，为9月21日的活动做准备。”市民颜春出生于1992年，是个热爱运动的宿迁青年，曾多次参加宿迁及周边地区举办的大型马拉松赛事。

颜春是第一次参加“健步走”活动，因此他在赛前不断学习相关知识。“健步走是一种介于散步和竞走之间的运动，它与跑步、打篮球、游泳等运动相比，安全系数高，非常适合推广。”颜春说。

“希望参加健步走的人都能享受运动带来的快乐！”颜春说，参加任何运动，都要做好运动前的热身和运动后的拉伸，避免乳酸过度堆积造成的身体不适。

赵紫正：感受宿迁全民健身的热潮

赵紫正今年28岁，是2024“健步走江苏”大型公益系列活动（宿迁站）的选手之一。他是名副其实的运动爱好者，在大学学习体育类专业，毕业之后，从事了自己热爱的体育行业，成为一名游泳教练。在工作之余，赵紫正每天都会运动，接触的运动种类也很多。

不过，这是赵紫正第一次参加“健步走”活动。“看到朋友分享的活动链接，我觉得很有意思，所以想要体验一下。”赵紫正说，身边的人都爱运动，大家会结伴参加此次活动。

近年来，宿迁举办的体育赛事非常丰富。作为运动爱好者，赵紫正积极报名参加各项体育赛事。今年6月，赵紫正参加了2024“联合水务杯”宿迁市端午龙舟赛。“我记得当时的比赛非常激烈，参赛选手的水平都很高。最终，我所在的队伍获得了男子组冠军。”赵紫正笑着说。

对于此次“健步走”活动，赵紫正说：“我还是像平常一样，保持每天的运动量，我觉得重在参与。” （徐欢 倪家乐 夏天）